Симптомы остеохондроза, методы лечения и упражнения

Остеохондроз – заболевание позвоночного отдела, при котором межпозвонковые диски, суставы, связки становятся недееспособными.

Остеохондроз — накопительная болезнь. Факторы, влияющие на нее, действуют почти всю жизнь человека. Так же влияет на развитие болезни травмы позвоночника, нарушения осанки, сильное переохлаждение.

Существует шейный остеохондроз, а также остеохондроз грудного и поясничного отдела, при чем грудной и шейный распространены более всего, так как именно на эти отделы идет больше всего нагрузки.

Симптомы болезни:

  • частая резкая боль в районе позвоночника;
  • боль становится сильнее утром и после занятий спортом;
  • боль отдает в конечности, а так же в район грудной клетки;
  • периодически нарушения двигательной функции;
  • изредка возникают покалывания, мурашки по коже.

Самое опасное в этой болезни, что она развивается постепенно, и порой выявить ее бывает довольно сложно. Так же остеохондроз можно спутать с ИБС (боль возникает от кашля, а не от физических упражнений), а иногда одинаковые симптомы могут быть вестниками совершенно разных заболеваний.

Настоятельно рекомендуем- обращаться к доктору и не пытаться лечиться самостоятельно.

Чтобы вылечить остеохондроз, необходимо подходить к лечению комплексно- устранение боли, восстановление нормальной работы позвоночного столба, налаживание питания.

Если при остеохондрозе происходит защемление спинного мозга, то такому пациенту назначается хирургическое вмешательство. Так же операцию проводят при продолжительных болях, неэффективном лечении, нестабильной работе позвоночника.

Методы хирургического вмешательства:

Хемонуклеазис – ввод в межпозвоночный диск ферментов

Нуклеотомия — пункционно удаляют межпозвонковый диск

Дерецепция — блокировка нервных окончаний с помощью специального лекарства

Протезирование межпозвонковых дисков, или их удаление

Упражнения при остеохондрозе.

  1. Переплетите пальцы рук и при наклоне головы вперед надавите ими на лоб. Далее надавливаем на виски, затылок. Создайте противодействие головы и рук. Примерно 10-15 секунд на каждое движение.
  2. Расположите кончики пальцев на лбу напротив друг друга. Мягко давите на кожу, как бы растягивая ее. Делайте секунд по 50 мягкими движениями. Это упражнение способствует улучшению кровообращения.
  3. Необходимо сесть, выпрямить осанку. Отводите голову назад, рукой помогая при этом, надавливая подбородок назад и вверх. После поворачивайте голову влево- вправо. Упражнение можно делать в течение минуты.

РЕЖИМ РАБОТЫ

Пн. — Пт. 9:00 — 21:00
Суббота: 10:00 — 15:00
Воскресенье: выходной

Наш адрес: г. Дубна, ул. Большеволжская, д. 1

2021-04-19T18:55:37+03:00