Мастопатия – профилактика

Мастопатия — представляет собой одно из  самых распространенных заболеваний у женщин. При заболевании наблюдается разрастание тканей на фоне патологического процесса. Иногда болезнь сопровождают выделения из сосков. В основном, болезнь носит двусторонний характер.

Причиной мастопатии являются гормональные нарушения гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы. Различные гормональные сбои наблюдаются на фоне изменения сексуальной и/или репродуктивной активности женщины. В настоящее время женщины поздно рожают, имеют одного, максимум двух детей и много работают.

В связи свыше сказанным, можно выделить следующие факторы риска:

• Преждевременное или позднее наступление менструации.
• Позднее начало сексуальных контактов.
• Развитие менопаузы в возрасте до 45 лет.
• Позднее вынашивания ребенка, или бесплодие.
• Частые аборты.
• Короткий период грудного вскармливания, или полное его отсутствие.
• Генетическая наследственность.
• Хронические, патологические процессы половой системы.
• Эндометриоз и миома матки.
• Нарушения менструаций.
• Гормональные заболевания щитовидной железы, коры надпочечников.
• Состояние постоянного стресса.
• Неправильное питание.
• Пристрастие к алкогольным напиткам, табакокурение, чрезмерное употребление крепкого кофе, чая, энергетиков.

Виды мастопатии

• Диффузная форма (мелко и крупноочаговая). В молочной железе обнаруживаются уплотнения, образованные узлами.
• Узловая форма. Опухоль состоит из крупных, ощутимых при пальпации узлов.
• Смешанная, когда на фоне диффузных изменений определяются узлы.

Симптомы мастопатии

1) Болезненность молочных желез. На первых этапах заболевания боль возникает перед началом, или в первые дни менструации.  Боль может быть тупой, тянущей, ноющей, острой. Редко кто из женщин на этом этапе обращается к гинекологу с жалобами. И поэтому происходит ухудшение состояния, наблюдается усиление болей.

2) Увеличение и нагрубание грудных желез. Происходит это вследствие венозного застоя. При пальпации ощущается пронзительная боль.

3) Различные выделения из сосков. Если женщина не беременна и не кормит грудью, то никаких выделений из молочных желез не должно быть. Если пациентка заметила даже незначительные выделения, то ей следует немедленно обратиться к врачу.

4) Уплотненные узлы. При пальпации обнаруживаются единичные уплотнения. На более поздних стадиях узлы могут носить множественный характер.

5) Нарушения сна, быстрая утомляемость, раздражительность

Для профилактики мастопатии следует

– Ежемесячно проводить самостоятельное обследование молочной железы (в один и тот же день менструального цикла).

– Избегать абортов;

– Родить первого ребенка до 25 лет;

– Кормить ребенка грудью, по меньшей мере, год;

– Правильно питаться;

– Избегать изнурительной физической активности и стрессов;

– Беречь грудь от травм.