Инфаркт миокарда – как распознать и что делать

Инфаркт миокарда – смертельно опасное состояние, при котором нарушено поступление крови от сосудов к сердцу вследствие закупорки вен, возникновению спазмов, или повышения уровня холестерина. Боль в груди может говорить о том, что в данный момент сердце испытывает недостаток кислорода, медленно отмирает, и затем останавливается. В большинстве случаев инфаркт не проявляется никаким образом, и бывает слишком поздно для оказания медицинской помощи.

Как распознать сердечный приступ

1. Возникновение одышки, внезапной слабости, тошноты;
2. Волнообразные боли в области грудной клетки продолжительностью около 5 минут;
3. Так же боль может появиться во всех частях тела с левой стороны.

Если вдруг обнаружили признаки инфаркта миокарда у себя или в окружении, без промедления звоните в скорую помощь.

Пока ждете подкрепление, необходимо следовать некоторым инструкциям

– принять горизонтальное положение. Выпить 0,25 г аспирина и 0,5 мг нитроглицерина;
– открыть доступ свежему воздуху;
– если через 7 минут боль не прошла, повторить дозу нитроглицерина. Если через 10 минут после принятия-повторяем еще раз нитроглицерин;
– появилась слабость, одышка, потливость при приеме нитроглицерина, пьем воду мелкими глотками и ожидаем врача.

Некоторые ошибочно полагают, что инфаркт миокарда случается только у людей, ведущих неправильный образ жизни. Курение, отсутствие спорта, алкоголь, неполезные продукты. Но на ишемическую болезнь сердца влияют еще и психологические факторы. Когда нарушен сон, а нервно-эмоциональное напряжение на работе или дома зашкаливает.
В наше время, учитывая образ и скорость жизни, мы часто забываем о себе и своем здоровье. Бежим куда-то, добиваемся высот и успехов на службе, соперничаем, доказываем, беспокоимся. Не умеем организовывать свой день, планировать отдых, а подчас работу вместо отдыха предпочитаем. Как следствие-снижение работоспособности и увеличение нагрузки на сердечную мышцу.

Врачи такое состояние – поведение типа А. И оно не уступает по опасности курению, а люди, подверженные вести себя подобным образом, находятся в зоне риска ИБС, и по статистике инфаркты миокарда случаются у них в 3 раза чаще.

Поэтому важно не допускать невротического напряжение и быть хозяином своей жизни. Больше релаксируйте, медитируйте, рационально планируйте свой день. Ставьте сроки выполнения задач и не забывайте вписывать отдых в свой ежедневник.

Не торопитесь во время приема пищи, научитесь слушать собеседника, наслаждайтесь ходьбой на улице. Не расстраивайтесь по мелочам и сосредоточьтесь на хороших моментах жизни, наладьте теплые отношения в семье, гуляйте чаще. Занимайтесь спортом.

Если все-таки, несмотря на принимаемы меры, нарушился сон и появились признаки беспокойства, не откладывайте помощь специалиста на потом.

Записаться на прием вы можете на ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ сайта.

Еще больше полезных статей и новостей в НАШЕМ БЛОГЕ.