Энергетические напитки и сердце

Так называемые «энергетические напитки» пользуются большим спросом. За счет содержащихся в большом количестве стимулирующих веществ, они на определенное время увеличивают работоспособность, уменьшают ощущение усталости и сонливости.

Как влияют такие напитки на сердечно-сосудистую систему?

Явные и прямые эффекты – учащение сердцебиения и увеличение артериального давления. Это может представлять определенную проблему для пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца (вероятность развития приступов стенокардии напрямую зависит от частоты сокращений сердца) и артериальной гипертензией (если начать запивать гипотензивные препараты «энергетиками», то едва ли можно рассчитывать на успех в лечении).

Не редко пациенты предъявляют жалобы на возникновение или учащение проявлений различных нарушений ритма после употребления «энергетических напитков», особенно регулярного.

Большинство таких продуктов содержат большое количество сахара, что может способствовать появлению лишено веса со всеми общеизвестными последствиями.

К счастью, большинство негативных эффектов «энергетических напитков» носят преходящий характер, однако, в научной литературе описаны случаи развития кардиомиопатии (заболевания сердечной мышцы, связанного с расширением камер сердца, снижением сократительной способности и развитием сердечной недостаточности), ассоциированные со злоупотреблением «энергетиками». Проблема продолжает активно изучаться.

Какие выводы можно сделать?

Вероятно, небольшая доза «энергетика» вполне допустима. Речь идет об исключительных ситуациях, например, когда нужно сконцентрироваться, просидеть ночь за учебниками, срочно что-нибудь выучить или сдать экзамен и тому подобное. Следует помнить, что энергетики вызывают привыкание при регулярном употреблении.

Регулярное, ежедневное употребление таких напитков не может быть рекомендовано ни здоровым, ни, тем более, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. При прочих равных и отсутствии явных противопоказаний лучше предпочесть умеренное употребление традиционных тонизирующих напитков, например, кофе или чая.